គន្លឹះមាសសម្រាប់ឪពុកម្តាយ៖ ធ្វើដូចម្តេចទើបកូនៗចូលចិត្តផឹកទឹកបានគ្រប់គ្រាន់?

ការធានាថាកូនៗផឹកទឹកបានគ្រប់គ្រាន់ គឺជាកិច្ចការសំខាន់មួយសម្រាប់ឪពុកម្តាយ ព្រោះការផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់អាចជួយឱ្យរាងកាយមានសុខភាពល្អ និងមានភាពរឹងមាំ។ បើទោះជាកូនៗចូលចិត្តញ៉ាំភេសជ្ជៈផ្អែមៗច្រើនជាងទឹកធម្មតាក៏ដោយ ក៏ឪពុកម្តាយអាចអនុវត្តគន្លឹះងាយៗមួយចំនួន ដើម្បីឱ្យកូនៗចូលចិត្តផឹកទឹកបានគ្រប់គ្រាន់៖

• បង្កើតទម្លាប់ល្អ៖ ចាប់ផ្ដើមពីខ្លួនឯងជាមុន ព្រោះកូនតែងតែរៀនសូត្រពីឪពុកម្ដាយ។ ធ្វើជាគំរូល្អដោយការផឹកទឹកនៅមុខកូនៗ ហើយប្រាប់ពួកគេថាការផឹកទឹកបានច្រើនមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណា។ ដាក់កែវ ឬដបទឹកនៅកន្លែងដែលកូនៗងាយស្រួលមើលឃើញ និងចាប់យកបាន។
• ធ្វើឱ្យការផឹកទឹកក្លាយជាការលេងកម្សាន្ត៖ ប្រើដបទឹក ឬកែវដែលមានតួអង្គតុក្កតា ឬពណ៌ដែលកូនៗចូលចិត្ត។ លើកទឹកចិត្តឱ្យពួកគេផឹកទឹកពីដប ឬកែវនោះ។ ឪពុកម្តាយក៏អាចលេងល្បែងប្រជែងគ្នារវាងបងប្អូនឱ្យផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនជាងគ្នាបានដែរ ដើម្បីឱ្យពួកគេសប្បាយរីករាយ។
• ប្រើដុំទឹកកកជាជំនួយ៖ បន្ថែមដុំទឹកកកទៅក្នុងទឹក ដែលជាវិធីងាយៗមួយក្នុងការទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍កូនៗឱ្យផឹកទឹក ព្រោះពួកគេអាចឃើញភាពខុសប្លែកពីធម្មតា។ ឪពុកម្តាយអាចធ្វើដុំទឹកកកដោយដាក់បំណែកផ្លែឈើតូចៗ ឬឱសថដូចជាជីអង្កាមចូលទៅក្នុងទឹកកក ដើម្បីបន្ថែមរសជាតិនិងពណ៌។
• បង្កើនរសជាតិទឹកដោយប្រើផ្លែឈើ៖ ទឹកធម្មតាអាចនឹងមិនទាក់ទាញអារម្មណ៍កូនៗ ប៉ុន្តែឪពុកម្ដាយអាចបន្ថែមចំណិតផ្លែឈើដូចជាក្រូចឆ្មា ត្រសក់ ក្រូច ឬផ្លែបឺរីទៅក្នុងទឹកដើម្បីបន្ថែមរសជាតិឆ្ងាញ់។ វិធីនេះមិនត្រឹមតែបន្ថែមរសជាតិទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យទឹកមើលទៅស្រស់ស្អាតផងដែរ។
• កំណត់ពេលវេលាផឹកទឹក៖ បង្កើតការផឹកទឹកឱ្យក្លាយជាផ្នែកមួយនៃកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃរបស់កូនៗ ដូចជាផឹកទឹកមួយកែវបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង មុនពេលញ៉ាំអាហារ ឬមុនពេលទៅសាលារៀន។ វានឹងជួយឱ្យពួកគេមានទម្លាប់ផឹកទឹកជាប្រចាំ។

សរុបមក ឪពុកម្តាយអាចលើកទឹកចិត្តកូនៗឱ្យផឹកទឹកបានគ្រប់គ្រាន់ដោយការច្នៃប្រឌិត និងការអត់ធ្មត់។ ការធ្វើបែបនេះមិនត្រឹមតែជួយឱ្យកូនៗមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កើតទម្លាប់ល្អសម្រាប់ជីវិតរបស់ពួកគេទៀតផង។

“ការជ្រើសរើសក្នុងការទទួលទានក៏ជារឿងចាំបាច់បំផុតសម្រាប់សុខភាពអ្នកនិងគ្រួសារអ្នក, ទឹកបរិសុទ្ធមុទិតាជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត បរិសុទ្ធគ្រប់ដំណក់”